“每個(gè)人的內(nèi)心都有許多想表達(dá)卻難以訴說的情緒，而沙盤就是這些情緒的出口�！苯�日，北京經(jīng)開區(qū)心理關(guān)愛系列活動(dòng)——健康大講堂走進(jìn)華北利星行機(jī)械（北京）有限公司，沙盤游戲?qū)＜椅簭V東在培訓(xùn)室內(nèi)，帶領(lǐng)職工進(jìn)行了一場(chǎng)“心靈探索”。

據(jù)悉，今年6月起，經(jīng)開區(qū)總工會(huì)面向區(qū)內(nèi)企業(yè)職工，開展包含健康大講堂、中醫(yī)診療、面對(duì)面咨詢的心理關(guān)愛系列活動(dòng)。半年時(shí)間里，健康大講堂共在20家企業(yè)組織了20場(chǎng)活動(dòng)，吸引了上千名職工參與。“通過擺沙具，我了解了自己的心理情況，也學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)情緒、處理壓力。”參與活動(dòng)的職工王女士表示。

中冶賽迪電氣技術(shù)有限公司的劉先生長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)，肩頸和背部時(shí)常感到不適，他進(jìn)行了中醫(yī)診療，“聽了專家建議我才明白，身體不適和心理壓力其實(shí)是互相影響的。調(diào)整心理狀態(tài)不只是為了精神健康，對(duì)身體也有很大幫助�！�

“我們將心理咨詢與中醫(yī)問診結(jié)合起來，既幫助職工緩解心理壓力，也通過中醫(yī)調(diào)理提升身體健康�！苯�(jīng)開區(qū)總工會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，中醫(yī)診療項(xiàng)目累計(jì)為200余位職工量身定制康復(fù)方案。

此外，經(jīng)開區(qū)總工會(huì)面對(duì)面咨詢陣地開設(shè)在青年公寓心靈驛站和通明湖心靈驛站，在這里，書架上整齊排列著各種沙盤小擺件和書籍，簡(jiǎn)約清新的環(huán)境中，只有咨詢者和心理老師的交談聲。想?yún)⑴c這一項(xiàng)目，職工只需提前掃描二維碼進(jìn)行預(yù)約。

經(jīng)開區(qū)總工會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，希望通過多樣化的活動(dòng)，幫助職工建立更全面的健康意識(shí)、樹立更積極的心理狀態(tài)，用更貼心、更高效的服務(wù)為職工打造出更美好的工作生活環(huán)境，助力區(qū)域高質(zhì)量發(fā)展更上新臺(tái)階。