為豐富職工文化體育生活，近日，江西省余干縣總工會在余干一中恒溫游泳館舉辦了“工會晚八點”游泳公益課堂。此次活動吸引了50名職工參與，共同享受游泳帶來的益處和樂趣。

游泳課共計6課時，分為2批次進行，教練傳授學(xué)員游泳基礎(chǔ)知識，蛙泳基礎(chǔ)動作，正確泳姿、基本的換氣、劃水和蹬腿技巧要領(lǐng)，并就日常游泳時自救與營救技巧進行詳解�！巴ㄟ^游泳公益課，在一定程度上緩解了工作壓力，增強身體素質(zhì)，還能夠掌握自護、自救的技能，提升防溺水意識�！庇喔伤闹薪處熇钯愄m說。