9月30日，寧夏回族自治區(qū)中衛(wèi)市沙坡頭區(qū)總工會(huì)聯(lián)合區(qū)婦聯(lián)在職工共享服務(wù)中心，為英特嘉商圈職工舉辦了一場(chǎng)專業(yè)且富有深度的心理健康講座，吸引50多名職工熱參與。

本次講座邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師呂萍進(jìn)行授課。呂萍以“學(xué)會(huì)情緒管理 正確面對(duì)壓力”為主題，針對(duì)職工在工作生活中普遍遇到的難題，結(jié)合具體案例進(jìn)行了深入淺出地分析，有效地幫助職工釋放了工作和生活中的壓力。講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，掌聲不斷，職工們?cè)趨卫蠋煹南ば闹笇?dǎo)下，不僅獲得了寶貴的知識(shí)和技能，更在精神上得到了放松和舒緩，進(jìn)一步提升了他們關(guān)注自身身心健康的意識(shí)。